Archives de la catégorie: Régimes Alimentaires

Voici ce qui vous ignorez de l’équilibre acido-basique

L’équilibre acido-basique est une notion fondamentale qui fait partie de l’hygiène de vie quotidienne. Le maintient ou le rétablissement de l’équilibre métabolique est l’un des premiers objectifs de la médecine orthomoléculaire. La malnutrition, la suralimentation, le stress, les pensées négatives, l’agressivité et les excès de toutes sortes …. favorisent cette acidification de l’organisme. L’hyperacidité de … Continuer la lecture

L’info sur l’alimentation alcaline que tous les patients atteints d’une maladie auto-immune doivent lire immédiatement

Le mode de vie moderne, en particulier dans les pays occidentaux, qui évolue rapidement, ne se prête guère à une alimentation alcaline. Les plats préparés, les repas préparés au micro-ondes, les collations préemballées et la restauration rapide dominent le menu quotidien de beaucoup de gens. Il ne faut donc pas s’étonner que ces aliments ne … Continuer la lecture

Les bienfaits de l’huile d’olive

Depuis des antiquités l’huile d’olive a été un élément de base en nutrition grecque. Il y avait trois qualités d’huile : La terre fraîche : était le nom donné à l’huile de la qualité supérieure faite à partir des olives vertes sans aucune application thermique. Second Feeling : était une huile d’olive de bonne qualité. … Continuer la lecture

Curcuma, curcumine et le traitement de l’inflammation et les douleurs

Le curcuma est une plante herbacée vivace originaire du sud de l’Asie. Son rhizome séché et réduit en poudre est une épice très populaire. Le curcuma est un des principaux ingrédients du cari, un mélange d’épices omniprésent dans la cuisine indienne. En Asie, on a depuis longtemps découvert qu’ajouter du curcuma aux aliments permettait de … Continuer la lecture

7 conseils pour supprimer l’inflammation chronique

Si vous êtes atteint des maladies chroniques (spondylarthrite ankylosante, diabète, maladies coronariennes, fibromyalgie, cancer, obésité, dépression ..), cela surement vous concernent. L’inflammation est un phénomène normal. Mais le problème avec celle-ci est quand elle est persistante. Et lorsque c’est le cas, ça se développe et déclenche une ou plusieurs maladies chroniques. Les 7 principales causes … Continuer la lecture

A la recherche d’une recette pour maigrir naturellement

Si vous voudrez réussir à maigrir et assurer votre amaigrissement, vous ne devez pas retourner à votre première habitude de manger, vous devez reprogrammer votre façon de manger. Le secret de changement de votre habitude de nourriture a un régime productif est en réalité, de préparer un repas aussi sain au lieu d’exclure de votre … Continuer la lecture